Ein vnders Reyssen gögen ainem gewaltstosz
Item schickh dich also Stannd mit deinem lincken fuosz vor vnnd hallt dein hellenparten wol bey deinem lincken schenckel. das plat gögen dem Man. stat er dann also gögen dir Inn dem gewalt stosz seinen lincken fuosz furgesetzt. vnnd begert auf dich zu stössen so gee mit deiner hellenparten Im vornen vmb seinen schenckel. vnnd wend dich damit von deiner lincken auf dein rechten seiten so reisstu In. das dir sein stosz kainen schaden bringen kann vnd magstu In auch werffen. hat Er dich also gefast vnnd begert dich zuwerffen. so. lasz dein hellenparten behend von seinem hals vnnd setz Im Indes mit dem plat auf sein hellenparten. vnnd truckh starckh vnndersich so bistu des wurff ledig In dem far Im an seiner hellenparten behend auf zu seinem gesicht. versetzt Er dir das so wechsel Im durch von seiner lincken auf dein rechte seiten. vnnd stosz Im nach seinem hals. versetzt er dir das furbas. so trit mit deinem rechten fuosz hinnein vnnd wind Im deinen hindern ort zu seinem gesicht. Arbait er dir also zu so setz deinen lincken fuosz zuruckh vnd nimb Im seinen vordern ort mit deinem hindern hinweckh Indes trit mit deinem lincken fuosz hinnein vnd wind Im deinen vordern ort zu seinem gesicht. zeuch dich damit Inn dem wechsel zuruckh
