Hie hebt sich an ein güt genyne ler des langen schwertz / doch ist vil gütter verborgen künst dar in beschlossenn ~
Wiltu künst schaulben
Sicht linck ganck recht mit haulben
Vnd linck mit rechten
Ob dü gerest starck ze vechten
Die erst lere des lange~ schwertz dz du vor alen/ dinge~ die haulb recht solt leren haulben Ist es anders daß du starck vechte~ wilt vnd dz vernym also wan du mit dem lincke~ fus fur stest vnd haulbest von der rechte~ site~ so ist der haulb valß vnd vngerecht wan die rechte site~ blybett do hynde~ darümb so württ zu kurtz vnd mag sinen rechten ganck zu der rechte~ site~ nit gehaben
Oder stestu mit dem rechte~ fus fur vnd haulbst von der lincken site~ volgestu dan mit dem lincke~
