Ex libra sternendi ratio.
Si in conspectum adversarii perveneris, pedem sinistrum eius pedibus ambobus praeponas longiuscule, ilia manu dextra hostis circundato, atque super pectus regenda sinistra, corpus itidem complectitor ita ut dextra subvenias manui. Sed si adversarius pari ratione te adprehenderit, tum manum sinistram brachio eius dextro superiniicias, corpus hostis circundando in auxilium laevae manui. Inde in habitum librae te praepares, et si eum super pede sinistro rotaris, sustentare se nequibit, quin concitat.
