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zuck In auff die rechten seitten vnd schreitt mit deinem rechten fuß hintter seinen rechten vnd far Im mit dem rechten arm In sein lincke seitten vnd würff In über dein rechte hüffe etc.

Aber eins.

Item Wann dir einer mit seinen beden armen will farn vntter dein bede arme So far von oben nider mit deinen beden armen aussen vntter sein elenpogen, vnd sleuß dein arm zusammen vntter sein elenpogen vnd heb mit sterck übersich vnd prich Im die arm.

Item

Auch magstu Im fallen In die kelen vnd Im zu dem ruck drucken.