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Das ist der hinter Wurf im Ringen,
Unnd ist die huf im aussen hacken, daß nimb schnell mit Voller sterckh, Erwisch in yber sein recht agsl hinten bey der Yppen unnd mit d' lincken hannt komm auf wie du siest Unnd spring mit deinem rechtn fueß fur sein bed, Und wennd dich umb, Unnd schwing in schnell auf dein linckh seitn fur dich,