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Wie mann einen geworffen halten sol.
Wann du ihn wirffest, so fall ihm alweg zu der rechtenn seitten, mit dem rechten knie zwischen seine bein, und mit der lincken handt vall vornen in seinen hals, odder begreiff ihm mit ieder handt einen arm, so behebstu ihn, Und biß nit zugach, das du nit zuerr über ihn fallest, und greiff nach seiner wehre, unnd arbeite nach deim gefallen.
Fellet er auff den ruck, so begreiff ihm bede beyn undern knien, mit beden henden, und heb sie auff, und fall mit dem knie zwischen seine beyn, und halt ihm also bede beyn mit einer handt, und arbeyte mit der andern mit deiner wehre.
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