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Der mittelhaw von baiden seitten.

Item stell dich also in den mittelhaw, das dein lingger fuß vorstee,dein schwert mit gestrackten armen von deinem leib auff deiner rechten seitten, volg mit deinem rechten fuß hinnach, und haw dich behend vor dem mann durch in den sturtzhaw, tritt mit dem linggen schenckel hinein, und hawIm zu seinem rechten or. Versetzt er dir das, so haw Im behend wider ein zu dem kopff. Hawt er dir dann wider zu der anderen seitten über dein versatzung, und du mit deinem rechten fuß vorsteest, so zuck dein schwert von seiner klingen übersich auff, und trit mit deinem rechten fuß hindersich, stich Im damit zu der prust mit gecreutzgiten armen. Sticht er also zu dir, so setz Im das ab mit deiner kurtzen schneiden, volg mit deinem rechten fuß hinnach, und schneid In damit nach seinem haubt. Versetzt er dir den schnit, so tritt mit deinem rechten fuß zurügk, und scheuß Im den ort in sein angsicht. Fuert er den ort also auff dich, so setz Im den ab mit langer schneid. Schill und schaittel Im damit zu seinem kopff.